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没有较好的方法可以预防前列腺增生,因为一般来说50岁左右男性都会出现前列腺增生,单纯采取一种方法预防是不太现实的。如果出现一些类似前列腺增生症状的时候,就要忌酒、忌辛辣,规范生活方式,改变生活习惯。
前列腺增生患者还应适当活动,避免久坐。
( 养生 )
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