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脊柱出现侧弯在自然状态下一般不能自己恢复。如果是青少年由于姿势不良造成的脊柱侧弯，可以通过纠正不良姿势、佩戴支具加强背部肌肉的训练，尽量减少日常生活中的负重，侧弯的程度可能会逐渐减轻。
但是先天性神经源性或神经肌肉病、特发性脊柱侧弯，如果侧弯度数较大需要通过手术的方法矫正，术后也需要佩戴支具、进行功能锻炼和康复训练，自己无法痊愈。
（ 养生 ）
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