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骨质增生是人体自然的退变,是器官退变在骨头上一种表现。诱因和过度运动,不正当运动,过强运动有很大关系。体力劳动者增生明显,运动员增生更明显。
一般不爱运动、不习惯活动、没有特殊劳动,不需要特殊劳动的人,增生就相对较少。所以减少腰部受力,做好运动热身,工作中给予适当保护,都能够减少骨质增生发生概率。
( 养生 )
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