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外痔的预防主要通过饮食和生活调理。饮食上少吃刺激性食物,保持大的通畅,则长外痔的机会就比较少。
平时可以做提肛运动,改善局部回流状态,也可以对外痔预防起到一定作用。
除此之外,要积极的去治疗肛门部的其他疾病,如肛门部其他炎症,反复炎症刺激也可以长出外痔。
( 养生 )
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