视频内容
首先把一副中药放在容器当中,用清水漂洗一遍,滤过上面尘土以及杂质,再放在器皿当中,器皿最好选用砂锅、不锈钢锅等容器,而尽量不用铁锅、铝锅等金属容器。
中药需要用清水泡半小时到一小时左右,加水,水没过中药材的两厘米左右即可。
煎煮时间首先要用武火烧开,煮开之后改成文火进行煎煮,保持药液沸腾20分钟左右的时间,然后滤过倒出。
解表药建议是饭后温服,如果滋补药物建议饭后一小时或者睡前两小时去空腹服用,还有安神药以及肠通便药,建议睡前两小时服用。
( 养生 )
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