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骨折后怎样恢复得快

2024-11-30 10:54:16 专家：张鹏程视频作者：江苏民福康科技股份有限公司分类：中医养生

视频内容

想要骨折后恢复快，可以采取以下措施：

第一，改善全身内环境；若骨折患者合并其他病理疾病，例如糖尿病，此时患者需要将自身的血糖控制在合理的范围内。

第二，充分制动；医生一般推荐在骨折后4到6周内要充分制动，因为骨折早期是骨痂形成的关键时期，如果此时骨折端有活动，容易影响骨折的恢复。

第三，合理的功能锻炼；功能锻炼和早期制动并不矛盾，患者要尽早进行恢复功能的锻炼，可以采取周围肌肉的等长收缩和骨折周围的伸展、屈曲活动，最后推荐负重和行走等功能训练。

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