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由于现在儿童青少年近视的患病率越来越高,在临床中间,很多的学生,或者很多的朋友们,都来问,我得近视怎么来预防和控制?其实这就叫防控结合,以防为主。
一定要把防控的节点要前移,就比如说小孩们在上学之前,其实是有远视储备的,就是说你有一点轻度的远视野,这是为你后来进入小学以后随着年龄的增加,随着生长发育,他可能眼周也在增长,是有远视储备。
但是往往的孩子们在很小的时候,就用平板电脑,或者近距离的阅读,或者看电视,特别特别的多,导致他的近视的患病率越来越高。
怎么预防?要总0—3岁就要开始重视。就是出生以后,3岁之前,这是视觉发育的非常关键的时期,在时候,就要养成他良好的用眼习惯。
父母不应该让他太多地去接触视频终端,或电子产品。因为现在有的家长对待孩子的时候,可能为减少他的哭闹,会给他平板电脑,让他去玩游戏。
但有可能这样长时间近距离地使用电子产品,让他的近距离的活动增加,为后面近视的发展就形成不良的因素。
所以预防近视,要以防为主,要节点前移,在0—3岁的时候就要关注小孩的用眼卫生和养成良好的用眼习惯。
( 养生 )
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