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膝关节韧带损伤护理分两方面，膝关节韧带损伤如果已经出现断裂伤，接受手术治疗，术后制动充分休息是第一位。
膝关节韧带损伤如果是撕裂伤，早期保守治疗强调初期制动充分休息，在两周后，休息时要开始介入膝关节适度运动，即劳逸结合，对膝关节韧带损伤也非常重要。
因为韧带属于筋范畴，筋如果在瘀血状态下会越来越挛缩，如果不介入康复训练，任其自然发展下去，没有恢复可能。
（ 养生 ）
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