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张东：家庭矛盾的升级版就是暴力，首先暴力当中往往受伤害的都是女人。最关键的时候，女人在这种家庭暴力的过程当中，最关键的是第一次的发生是至关重要的，如果你在家庭暴力当中第一次发生，你容忍了或者包容了，那么可能下次就有第二次，有了第二次就有第三次，那么有些男人呢，就有暴力的倾向性。那么如果你在第一次第二次的时候，形成这一种模式的时候，下次再有类似的现象，他就还会用暴力的方式来去解决。第二个告诉他我不能够容忍，第一次动手是动不过你的，但千万保护好自己，不要让自己受到更大的伤害，如果你继续对着干的话，可能受到伤害，可能是更多的是女人。但是你一定要告诉对方我不能够容忍，一定要把第一次彻底解决好，那么以后第二次不能够发生，前三次你把它解决好了，最后这一生你就会度过，但是如果你前三次做不好，以后就很难改变。
（ 养生 ）
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