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肩袖损伤如果是比较轻的、早期的，则可以通过改变生活习惯、增加合理运动等促进自愈，但是如果患者的肩袖损伤有严重的撕裂，局部组织条件不好，局部血液供应也比较差，自愈的可能性就比较小。
肩袖损伤的患者平时应注意劳逸结合，避免过度劳累。
（ 养生 ）
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