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心情持续低落就是抑郁症吗

2024-11-30 10:38:17 专家：于雪竹视频作者：江苏民福康科技股份有限公司分类：中医养生

视频内容

事实上心情持续低落不一定是抑郁症，因为有些人在遭受到生活当中的困苦或者是家庭的变故，以及工作当中的困难，还有生离死别等这些生活事件的时候，可能会出现一段时间的心情不好，但是这些心情不好会持续一段时间，如果能够通过自我的调理，把这些随着应急生活事件的消除，他的心情会逐渐的改善。

而抑郁症是通过自我调节不能改善，持续一段时间它的程度要比心情低落的程度要严重的多，一般情况下都需要治疗的这样一种问题，所以长期的心情不好不一定就会是抑郁症，但是如果长期的心情不好，得不到改善，它可能会成为抑郁症的风险因素。

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