视频内容
冠心病病人,饮食上要以清淡为主,但是还要讲究膳食的平衡。不是说清淡就不吃肉了,而是说我们要摄入更高质量的蛋白,比如说鱼肉、牛肉,肥肉少吃一点。
我们还提倡吃谷物类,五谷杂粮搭配起来更好。冠心病患者,严格的意义上来说,没有说哪种食物绝对不能吃的,但是我们在这个摄入量上一定要限制一下。
比如说高胆固醇的,像蛋黄、鱼仔等,这一类含胆固醇比较高的,我们要尽量的少吃。
( 养生 )
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