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糖尿病吃什么水果最好

专家:岳淼 视频作者:江苏民福康科技股份有限公司 分类:中医养生

视频内容

糖尿病患者进食的水果可以选择含糖量比较低的,比如平常吃的草莓、猕猴桃、柚子、苹果、梨,都是含糖量相对比较低的水果。

但是水果一定要定量吃,不要吃很多,而且不要在餐后马上吃,进食水果的时间可以在下一餐前半小时至一小时左右或者餐时吃,但是需要适当的减少主食的摄入量。

养生

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