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孕期糖尿病的食谱有哪些

专家:岳淼 视频作者:江苏民福康科技股份有限公司 分类:中医养生

视频内容

孕期糖尿病可以吃什么,其实不像正常糖尿病那么严格,但是也是需要控制血糖的。即在饮食方面要讲究营养均衡,可以吃比较容易消化的食物,基本上也是按碳水化合物占50%-60%,脂肪的含量占25%-35%,蛋白质的含量占20%-30%的比例进行调加的。

这样既能够满足母体的需求,同时也满足了胎儿生长发育的要求。此外,还要多食蔬菜,适量吃含糖量比较低的水果,并且要定时的监测体重,按照每周孕周的增加,体重要适当的增加,但不能增加过多,也不能够不增加,如果造成营养不良,便会影响胎儿的发育。

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