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腰痛是什么原因引起的呢?腰痛我们都知道,腰部常见的器官就是腰椎,以及它相应的附着的韧带,以及它旁边的肌肉。这三个系统出现问题,都会出现腰痛。
首先腰椎的系统里边,它的骨关节,腰椎的小关节以及腰椎连接的腰椎间盘,如果长时间的使用发生老化,局部的一些损伤,就可以出现腰痛。
第二个它附着的韧带,比如我们的棘上和棘间韧带,这个也是一样的,它是维持我们脊柱和关节稳定性的一个重要的结构,这个结构如果长时间处于劳损,他也会出现疼痛。
第三个就是肌肉,我们腰部的各种活动,它有赖于肌肉的收缩和舒张。那么在某些体位下,某些肌肉长时间地处于收缩状态,得不到舒张和锻炼,它就容易发生劳损。
这些肌肉的劳损,会表现出来局部的一些筋膜的损伤,局部的按压的疼痛,这些都是我们腰椎常见的导致腰痛的原因。
( 养生 )
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