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原庆：慢阻肺它是可以反复发作的，尤其是在接触一些刺激性的气体，比方说像一些寒冷的空气，比方说像一些带有雾霾的这种空气。另外就是，还有感冒，病毒感染以后，可以导致慢阻肺的急性加重。预防方面呢，首先我们就是应该，第一要避免接触这些有刺激性的这些气体，包括这些过敏源，比方说我们冬天的时候尽量不要接触冷空气，那么在有雾霾天的时候呢，我们尽量不要出去到了室外去活动，这是我们要做到的。第二的话，我们要注意预防感冒，预防感冒的话，我们就可能需要加强自己的运动，就是平常要增加自己的营养，另外就是注意自己的心情，还有就是合理的休息，安排自己的起居。那么第三的话就是要做适当的运动，就是慢阻肺的病人，我们要求还是要做一些质量的运动的，比如说我们可以循序渐进，有一些相对缓和的活动，逐渐再过度到一些相对自己能够剧烈的这种有氧运动，但是一定要量力而行。最后，慢阻肺如果想要预防它反复加重的话，最好的办法还是要长期用药。按照医生的医嘱，定期的吸入药物也好，口服中药汤剂也好，另外就是做一些中医的康复治疗，比方说针灸这些治疗，包括耳穴等等治疗，这些也是能够防止慢阻肺的急性加重的。还有就是说，我们提倡的慢阻肺的病人在冬季的时候要注射一些肺炎疫苗或流感疫苗，那么防止因为流感或者是感冒导致的慢阻肺的这种反复的发作或者是加重。
（ 养生 ）
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