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为什么说伤筋动骨要休养一百天
尹志超：如果在临床上这人骨折了，通过手术也好，通过打石膏也好，这个病人要休养到一百天。为什么一百天?因为一百天是三个月，那么三个月是一季，一个季节。在这一个季节里，我们会得到充分的休息和康复。那么从人体内部结构来说，一百天比方现在临床需要八周以上，这人才能够稍微的行走动换。为什么要八周以后?就是这人的骨骼虽然接上了，但骨里边的髓，骨髓，这个髓能不能相接能不能流动，这是我们骨伤康复的重点。所以这个人要从头到尾，想休息想好好的疗养康复，我们需要一个季度的时间，相当我们老百姓说的百天。不是光骨伤康复一百天，我们有很多人体的一些变化也都在一百天。比如我们的武林我们的气功，我们中医里边的筑基，什么叫筑基?就这个人能把自己的身体开始锻炼，好好养一段时间我们叫筑基，也需要一百天。所以一百天对于一个人来说，是一个很适应人体变化，这样一个时间概念，所以我们民间叫一百天的康复。
（ 养生 ）
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