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睡眠障碍分为几大类，包括失眠、睡眠增多、睡眠减少，还有睡眠异动症等。
睡眠异动症即在睡眠当中出现拳打脚踢或梦游情况，还有比较常见的是睡眠呼吸障碍，打鼾病人或在打鼾的基础上面出现呼吸暂停，叫呼吸睡眠暂停综合征。
针对不同的疾病，需要使用不同的评估方法和不同的治疗手段。
（ 养生 ）
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