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近视患者如何保护度数不再加深

2024-11-30 10:14:03 专家：尹连荣视频作者：江苏民福康科技股份有限公司分类：中医养生

视频内容

近视患者保护自己度数不加深，主要有几方面的因素，首先自己怀疑自己是近视，或者是自己发现自己是近视，要到正规的医院去做正规的散瞳验光，然后配戴正确的眼镜，现在眼镜的种类有很多，比如说最常见的是框架镜，还有多焦镜，还有塑形镜，就是大家所说的OK镜。

现在的临床显示就是塑形镜对近视的进展是有一定防控作用的，所以如果孩子有条件，还是可以配戴塑形镜的。

第二个方面，就是避免近视进展的各类不利的因素，比如说要增加孩子的户外活动，每天的活动最好是，就是超过两个小时，第二个就是要减少近距离阅读的时间。

第三个要养成良好的阅读的习惯。阅读的时候要保持良好的坐姿，然后要注意的光线，另外最好不要在晃动的环境中去阅读，比如说在车里头阅读，走路的时候阅读，这样都不利于近视的防控。

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