多吃水果的好处有哪些
6260次
坐飞机时耳朵疼怎么办
7420次
常吃宵夜有什么伤害
7759次
鼻腔的结构
7507次
经常泡脚有什么好处
8029次
珍珠粉的功效与作用
9080次视频内容
松子仁的功效与作用：
一，常食用松子可以强身健体，特别对老年体弱、腰痛、眩晕等症状有非常好的辅助治疗效果。
二，松子既可以补肾益气，养血润肠，有可滋补健身，还可以预防心血管疾病，同时对盗汗、便秘有很好的疗效。
三，松子中维生素e高达30%，有很好的软化血管，延缓衰老的作用。
四，松子中含磷比较丰富，具有增强脑细胞代谢，维护脑细胞功能的作用。所以才有常吃松子聪明的说法。
五，松子仁更是富含脂肪油，多吃松子仁可以起到滋阴润肺，润肠通便的作用。
（ 养生 ）
本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。
0.28万次
时长01:05
专家： 姚文静
发布：2020-08-22
0.19万次
时长01:23
专家： 姚文静
发布：2020-08-21
0.22万次
时长01:26
专家： 姚文静
发布：2020-08-20
0.33万次
时长01:25
专家： 姚文静
发布：2020-08-19
0.21万次
时长01:28
专家： 姚文静
发布：2020-08-18
