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喝苏打水对痛风有好处。如果痛风患者尿液表现为酸性，pH值小于6.0或者在6.2和6.5以下，容易形成尿酸盐结晶，结晶容易沉积在肾脏或者其他部位，造成痛风石产生。因此碱化尿液能够减少尿酸盐结晶形成，进而减少痛风石形成，并减少泌尿系结石形成。苏打水为碱性，可以达到上述目的。
苏打水饮用量也有限制，痛风病人每天饮用量在2000mL左右，才能达到稀释尿酸、促进尿酸排出作用。
（ 养生 ）
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