孩子太依赖父母怎么办
9082次
总是对已经确定的事情摇摆不定怎么办
9711次
职场人群心理焦虑如何解决
9693次
怎样才能让老年人保持良好的身心状态呢
9016次
有重要工作的时候经常失眠多梦怎么办
7885次
有些人紧张时不停咬手指 是自虐行为吗
5683次视频内容
绪秀敏：失眠健忘、吃不下东西，这是正常现象，生理功能退化的一种表现。正在这时候老年人，我们要注意老年人每天就是饮食方面要加以引导和注意。首先不要喝浓茶、咖啡，不要吃刺激性的食物。饮食方面要有些高维生素、高蛋白的流食。第三点就是能够让老人做适当的锻炼，走出来，养养花，放松一下心情。可能每天老人六个小时睡眠就足够了，慢慢的老人的胃功能也会恢复的。
（ 养生 ）
本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。
0.29万次
时长01:05
专家： 姚文静
发布：2020-08-22
0.19万次
时长01:23
专家： 姚文静
发布：2020-08-21
0.22万次
时长01:26
专家： 姚文静
发布：2020-08-20
0.33万次
时长01:25
专家： 姚文静
发布：2020-08-19
0.21万次
时长01:28
专家： 姚文静
发布：2020-08-18
