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绪秀敏

绪秀敏

研究员、注册执业医师、高级心理咨询师、高级心理保健师。

老年人经常感到孤独怎么办

  收藏文章 分类:心理健康

  老人经常感到孤独,子女要多陪伴、照顾,亲朋好友也要多鼓励,让老人觉得被重视、不孤单,这样一段时间就会慢慢走出来的。

  老年人经常感到孤独怎么办

  绪秀敏:老年人莫名的孤独,我觉得也是跟他那个一个人经常在家,或者说丧偶啊,或者说子女不在身边啊等等原因吧。再一方面呢,可能老年人有些慢性疾病, 活动不方便,身体不利行。第三点可能呢,有一些经济原因,生活质量低,都能引起老年人的这种孤独,

  所以我们就应当对这高度引起重视。一个是走出丧偶的话,那么可能这段时间呢,可能呢老年这个心情需要一个调整的过程,子女多进行陪伴,然后亲朋好友多给予鼓励,老年人自己也应该充分认识到,亲人的帮助、子女的关照,都可以,但真正走出这个孤独还要靠自己心理的强大,其实走出来以后,外面世界特别精彩,这样就可以慢慢的能解决这个问题了。

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