研究员、注册执业医师、高级心理咨询师、高级心理保健师。
经常感到孤独不是病,但是要自我调整,树立生活信心,这样才能更好生活工作。
经常感到孤独是病吗
绪秀敏:不是,有时候在自己不被别人理解的时候会感到孤独,有时候亲人丧失的时候会感到孤独,觉得无助,实际上是自己心情的一种不良的现象和不良的倾向。
我觉得有这种心情的人必须要做自我调整,让自个儿的内心必须强大起来,因为今天过去了,明天会更美好,树立一个对生活充满信心的状态。这样的话,他可能就有一个好的心态去迎接明天,那么对于以后做任何工作也是一种非常非常好的一个铺垫。
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