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首先是抑郁症，心情不好、无端的哭泣、提不起精神、容易发脾气还有思维想坏事、不开心的事情，把小事放大、比较懒有时候不想吃饭。当然抑郁症发生在产后，一年内叫产后抑郁症。
轻的可以自己调理，重的还是到医院，医生给予心理治疗。心理治疗效果不好，再配合合适的药物治疗，还有健康行为的培养，一般来说效果应该很好，但是切记讳疾忌医，后果不好。
（ 养生 ）
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