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中心型肥胖就是腹型肥胖,腹部和躯干脂肪多，四肢脂肪相对较少。主要是通过腰围来进行判断的，一般男性腰围超过102cm，女性腰围大于等于85cm，就可以定义为中心型肥胖。
中心型肥胖的患者平时应低盐低脂饮食，还要多进行一些体育运动，提高机体代谢，便于减轻体重。
（ 养生 ）
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