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引起腰椎间盘突出的原因有很多，包括慢性损伤、外伤、着凉、年龄增长都可以引起腰椎间盘突出。
腰椎间盘突出也有可能是生活习惯的改变，空气污染的重金属沉积在椎间盘的纤维环上，使椎间盘的纤维环的脆性增加，极易造成腰椎间盘的突出。
（ 养生 ）
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