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脚扭伤属于一种踝关节损伤，所以需要依靠人体的自我愈合能力进行恢复，所以这是自然的恢复过程，需要一定的时间来完成。
所以建议患者进行合适的制动，让损伤的组织维持在一定的位置，帮助组织进行愈合。
但是如果保守治疗无法改善脚扭伤的情况，还可以进行药物治疗和手术治疗。
（ 养生 ）
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