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更年期主要是由雌激素水平降低引起,所以临床表现也不一样。
轻度患者首选方法是对症处理,调节心情以及适当参加体育锻炼,多沟通多交流来改善自身不适症状。
更年期患者出现失眠以及睡眠质量的下降,可以吃助睡眠药物或者有关节疼痛、有缺钙现象可以补钙等。
另外,如果症状比较严重,要进行心理疏导,要了解更年期是正常过程,对家里人也要进行宣教,给予患者一定的鼓励、支持。
更年期综合征比较严重,雌激素水平很低,必要时进行雌激素的补充疗法。
( 养生 )
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