视频内容
颈椎病脑供血不足,常见于椎动脉型颈椎病。临床上,对于椎动脉型颈椎病,主要以保守治疗为主,如牵引、针刺、按摩。
同时,也可以通过康复运动来改善患者颈部血液循环,比如做左顾右盼,头先向左、向右转动,幅度一大,以自觉酸胀为好。
也可以做旋间舒颈,双手置两侧肩部,掌心向下,两臂先由后向前旋转二十到三十次,再由前向后旋转二十到三十次。最后可以做一下摇头晃脑动作,头向左前右后旋转五次,再反方向旋转五次。
( 养生 )
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