慢性肠胃炎吃什么好
9733次
慢性肠胃炎吃什么药
6000次
慢性肠胃炎会癌变吗
6001次
慢性肠胃炎可以治愈吗
8735次
慢性肠胃炎挂什么科
6511次
慢性肠胃炎有哪些危害
8505次视频内容
慢性胃炎多数是由于急性肠胃炎发展而来，而急性肠胃炎通常是由于饮食不当或是饮食不洁引起。
所以首先要从饮食上调理，饮食要以易消化的流质、清淡饮食为主，少吃多餐。避免服用生冷、辛辣、刺激性食物，不喝酒、喝浓茶、咖啡，同时饮食要有规律，保证充足的睡眠，放松心情，避免情绪紧张。
入睡前的两到三小时最好不要吃东西，否则影响入睡。如果是觉得肚子空可以多喝点水。还有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一段时间等胃内食物消化得差不多了，再开始工作或是慢步行走。
（ 养生 ）
本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。
146.05万次
时长01:17
专家： 王旸
发布：2018-01-05
84.46万次
时长02:07
专家： 甘照宇
发布：2018-11-02
73.25万次
时长01:19
专家： 张雅莉
发布：2017-10-16
70.63万次
时长01:38
专家： 张章
发布：2019-01-28
70.15万次
时长02:10
专家： 杜正光
发布：2017-09-13
