视频内容
第一找出病因,如长期大量饮酒者应戒酒,营养过剩、肥胖者,应严格控制饮食,使体重恢复正常。第二是糖尿病病人进行低糖、低盐,低糖饮食和使用这个降糖药物。
第三是饮食,调整饮食结构,提倡这个高蛋白饮食,高维生素饮食,低糖、低脂肪饮食,不吃和少吃动物性脂肪和糖食。第四适当增加运动,主要应选择有氧运动,比如慢跑、快走、骑自行车、上下楼梯、打羽毛球。
( 养生 )
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