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孕期因为肠蠕动或是肠张力减弱，加上孕妇运动量适当减少，很容易发生便秘，一旦发生便秘有可能会诱发腹痛，导致流产等不良后果。防止便秘，第一、养成按时排便好习惯，第二、多吃含纤维素量高的蔬菜、水果。
如果饮食不能改善，可以口服药物，例如乳果糖、小麦纤维素，但是不能用开塞露，禁用硫酸镁或是灌肠，容易导致流产或早产。 如果以上措施仍然不能解决，需要到正规医院明确具体病因。
（ 养生 ）
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