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贫血吃什么补血需要根据病因来选择,如果是缺铁性贫血,通过食用红枣、红肉、动物的肝脏等食物可以补血,饮食上注意营养均衡,还可以使用阿胶、枸杞子等补血的中药材。
如果贫血指的是再生障碍性贫血、肿瘤性贫血或肾性贫血,单纯的靠补血食物不能起到治疗效果。
( 养生 )
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