视频内容
如如果患有妊娠糖尿病,饮食上应注意控制整体的摄入量,根据每个人的公斤体重以及体重指数得出每天应摄入的能量,平均将能量分配在五到六餐中。
另外,患者需要注意营养均衡,每一餐都应包含碳水化合物、蛋白质、脂肪以及膳食纤维、维生素及矿物质等。最好在营养师的指导下做良好的饮食控制,配合适量的运动,80%-90%的患者可以通过饮食加运动控制,将血糖控在满意的范围。
( 养生 )
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