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乳腺增生的症状主要表现为乳腺胀痛或者刺痛，一些患者还会有乳头疼痛和瘙痒的青块情况，这些不适感多以一侧出现，严重的也会累及双侧甚至腋下。
乳腺增生的患者平时应保持心情舒畅，避免有不良情绪。还要清淡饮食，避免吃一些辛辣刺激性食物和含有植物雌激素的食物。
（ 养生 ）
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