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原发性失眠主要包括睡眠质和量下降，量下降主要表现为入睡困难、中间觉醒次数过多以及睡眠时间缩短，早晨早醒，伴随着白天功能障碍。
原发性失眠除了睡眠相关的症状以外，不会伴随着精神、心理功能障碍。病因多与长期紧张、压力大、焦虑引起的临床表现。
（ 养生 ）
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