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半月板位于人体膝关节胫骨平台和股骨髁之间，股骨髁是圆形，而半月板比较平，因此在圆与平之间难以稳定，容易起缓冲震荡作用，一旦受到外伤，便很容易引起半月板损伤。
例如，在平时活动的过程中，由于踢足球，腿突然伸直，半月板还没有活动到该位置，骨头却先过去了，此种情况下会导致半月板损伤。
另外，对于老年人膝关节半月板损伤，通常是由于慢性磨损所引起的。
（ 养生 ）
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