感冒如何护理

2019-10-29 18:18:22 专家：王燕视频作者：江苏民福康科技股份有限公司分类：中医养生

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对于已经发生感冒，也就是说已经发生了上呼吸道感染的孩子，如何护理?实际上护理分为几方面的护理，一方面是日常生活的护理，在日常生活中要让孩子多喝水，这个时候让他湿化痰液，减轻气道的干燥的症状，避免咽痛等等。

第二点还要注意均衡饮食，这个饮食要注意让其多摄入清淡的富含维生素的饮食，这时要避免油腻的生痰的这些食物摄入。

同时还要增加室内温度的护理，这个时候要让室内处于温度适宜、空气清新这种状态，定时开窗通风。同时还要注意患儿多做户外的运动，多进行体育锻炼，这个时候增强机体的抵抗力。另外要避免到人多的地方去，人多人群密集程度比较大，这个时候容易发生相互的交叉感染。

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