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先兆流产一般指的是怀孕以后可能会出现临产的征象,像阴道出血或者是不规则的腹痛,这个时候在饮食上建议不要吃太刺激性的食物,容易引起腹泻或者呕吐,因为肠功能的易激,可能会增加子宫的易激性,甚至会引起宫缩,加重流产的症状。
对于其它温和性的食物,一般没有明确的建议,对于先兆流产,建议相对吃一些高纤维素的食物,因为大部分人可能会选择卧床休息,这个时候便秘的发生率会增加,吃点高纤维素的食物,能增加排便量,因为便秘可能会需要屏气,可能会出现出血的增多,或者是腹痛的加重。
( 养生 )
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