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成人骨折的愈合时间一般在3个月左右，儿童骨折的愈合时间一般在4到6周左右。骨折后要注意多休息，饮食方面要注意补充钙质，可以适当多喝牛奶，尤其是高钙牛奶。
还可以多吃瘦肉以及虾类食物，有利于促进骨折的恢复。另外经常喝骨头汤，对于骨折的恢复也有一定的帮助。
在药物方面，临床上常用接骨七厘散来促进骨折恢复，也可以选择接骨续筋类的中药治疗。
（ 养生 ）
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