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如果落枕情况不是很严重患者可以在家处理，首先要热敷，再顺着肌肉痉挛的点进行推拿、按摩。
如果简单的物理治疗没有效果，患者也可以用药物治疗，如红花油、双氯芬酸乳膏等。如果以上方法均不奏效，患者需要到医院就诊。
（ 养生 ）
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