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膝关节损伤后，手术是一个短期的过程，而运动康复是一个长期过程。
膝关节手术以后，很多情况下会出现关节肿胀、发热、炎症、肌肉萎缩、本体感受神经缺失的现象，需要长期漫长的康复过程，需要消炎、消肿、肌肉训练、本体感受神经的训练，才能恢复到以前膝关节的功能状态。
所以膝关节手术只是膝关节功能康复的第一步，而随后的康复活动，是最后能够决定膝关节康复程度的重要因素。
（ 养生 ）
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