北京中医药大学骨科中心副主任，1984年至今长期从事临床一线工作，擅长中西医结合骨伤科疾病骨折，颈肩腰腿痛，骨关节疾病等疑难杂症的诊治。曾率队参加汶川大地震抗震救灾。
得了椎间盘突出症以后，一定要选择卧硬板床，并且建议垫稍微薄薄的一层薄褥子让腰得到有效的支撑。
腰椎间盘突出症患者选择睡什么样的床好
王建军：得了椎间盘突出症以后，首先这个卧床是非常重要的。这个床的选择一定要卧硬板床。但这硬板床，不是让你睡在木板上。
适当的硬，然后直接睡地板上，睡木板上那人也受不了。一般的，最好的床要用些弹性稍微差点的棕床，看的那个棕垫子的床。
如果是木板的话，我建议垫稍微薄薄的一层薄褥子，不要厚了，让腰得到有效的支撑。睡硬板床，而不是睡在光板上。
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马立新
储真真，女，主任医师，教授，1962年生，临床医学博士。毕业于北京中医药大学;中华中医药学会肿
