视频内容
治疗失眠的小妙招有很多,有按摩穴位,一般可以按摩神门穴。也可以喝热牛奶治疗失眠,因为热牛奶可以营养患者的神经,从而帮助入眠。
治疗失眠的小妙招有很多,但是患者应使用一些安全有效的方法,避免私自用一些方法治疗。长期失眠的患者需要及时去医院就诊,在医生指导下选择合适的方法进行治疗。
( 养生 )
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