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在骨折的初期,人体受到创伤以后有应激反应,包括胃肠道的机能都需要恢复过程。此时饮食最好是清淡一点好,吃容易消化、容易吸收的东西。
比如稀一点的流质或者是青菜、蔬菜,然后适当补充蛋白质,补充一些营养成分。在初期的时候尽量不要吃辛辣和油腻的食品,到了两周以后,病人的吸收能力改善,这个时候可以给予高营养的饮食,富含蛋白质,富含这种维生素以及富含钙质的饮食,对骨折的生长非常有益。
可以多量摄取,如肉类、蛋类、豆腐、牛奶,甚至是各种蔬菜水果。到了两三个月以后,病人的饮食可以恢复到跟正常饮食一样。
( 养生 )
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