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如何把握边界活好自己

专家:苏英 视频作者:江苏民福康科技股份有限公司 分类:中医养生

视频内容

世界上只有三种事,自己事,别人事,老天事。对自己事要尽力,对别人事要尊重,对老天事要顺从,建立清晰自我界限,是建立自我价值感觉。

同时也是唤醒自我,认识自我,活出自我前提,世界上没有两个人完全相同,每个人都有属于自己责任,也只有自己才能使自己幸福和快乐。

人与人之间矛盾和冲突很大部分是因为超越自己界限,把别人事情当做自己事情背负或者把自己事当作别人事,要别人承担,结果谁都不舒服。

懂得界限人,能够放下很多东西,不该自己问的事情不问,不对权责以外事情指手划脚,维护好自己界限,同时不去操控别人。

养生

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