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痛风性关节炎是由血尿酸增高引起的关节炎,因此控制血尿酸增高是应对痛风性关节炎的关键因素。
血尿酸是体内嘌呤代谢的终末产物,正常的血尿酸水平的维持取决于嘌呤的吸收、合成和分解、排泄的动态平衡,尿酸产生后的约1/3在肠道经细菌分解处理,约2/3经肾脏排泄。
当尿酸生成过多或尿酸排泄减少时,血尿酸水平就会升高,所以一方面控制高嘌呤饮食的摄入,如动物内脏、浓肉汤、海鲜、啤酒等,多食用蔬菜类、水果类食物。
另一方面促进血尿酸的排泄,多饮水,一天2000毫升以上,辅以碳酸氢钠片,以碱化尿液,一天口服3~6克的碳酸氢钠片。禁止使用抑制血尿酸排泄的药物,如噻嗪类利尿剂等。
( 养生 )
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