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跑步膝没有特定人群，跑步是一种普遍的运动方式，可以根据自身条件选择适当的活动。如果跑步时出现关节疼痛，需要减少运动量或者终止运动。如果自身存在基础病变，则需要引起重视。
在日常生活中，需要避免盲目进行体育锻炼，选择合适自己的锻炼方式尤为重要。
（ 养生 ）
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