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消肿最快方法，如果是在家里面，可以用冷毛巾进行冰敷，每次敷时间不要太长，大概十分钟左右即可，这是第一个消肿方法。另外还有比较好方法是，如果肿胀范围比较大，可以用地塞米松药水，可以输液治疗，挂水两到三天，肿胀情况应该就会好转。肿胀长期不能消肿，要及时到医院检查治疗。
（ 养生 ）
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